隨著人們生活方式和工作條件的改變，用眼時(shí)間越來(lái)越多，如長(zhǎng)時(shí)間用電腦、玩手機(jī)、打游戲等。

長(zhǎng)期如此很容易導(dǎo)致視覺(jué)疲勞出現(xiàn)眼睛干澀、眼紅等癥狀，為了避免這些問(wèn)題，不少人將眼藥水視為“居家必備”。但如何正確使用眼藥水呢?副主任醫(yī)師、武漢大學(xué)附屬愛(ài)爾眼科醫(yī)院(愛(ài)爾眼科醫(yī)院集團(tuán)湖北總院)綜合眼病科主任沈蕾這么說(shuō)!

不建議盲目使用眼藥水

1、區(qū)分眼藥水看批號(hào)，準(zhǔn)字號(hào)是藥品，健字號(hào)是保健品，消字號(hào)是消毒制品，妝字號(hào)是化妝品，沒(méi)有批號(hào)原則上是不能大量使用的藥物，醫(yī)院配制的藥物按照醫(yī)生醫(yī)囑短期使用。

2、OCT藥品是可以在藥店銷售的藥品，但是請(qǐng)醫(yī)生看過(guò)后再使用更穩(wěn)妥，畢竟有些藥品的針對(duì)性非常強(qiáng)，用錯(cuò)了反而有害。

3、大人不能用兒童眼藥水，我們門(mén)診經(jīng)常有家長(zhǎng)用了兒童的散瞳藥，出現(xiàn)怕光，視近不清影響開(kāi)車(chē)和看手機(jī)的案例。

4、有的眼藥水號(hào)稱消除眼紅，是因?yàn)榧恿耸湛s血管的藥物，點(diǎn)眼后暫時(shí)不紅了，但是可能會(huì)掩蓋眼部的真實(shí)情況，反而延誤及時(shí)治療，道理就像我們肚子痛隨便吃鎮(zhèn)痛藥，反而掩蓋了闌尾炎和胃穿孔這類疾病，延誤及時(shí)治療，釀成大禍。

5、防腐劑的問(wèn)題大家都知道，其實(shí)真的有一部分干眼是我們隨便點(diǎn)眼藥水點(diǎn)出來(lái)的，所以如果一定要買(mǎi)藥，首選無(wú)防腐劑的。

點(diǎn)眼藥時(shí)方法也很重要，尤其是老人，年紀(jì)大手抖點(diǎn)不進(jìn)去，點(diǎn)藥方法不對(duì)傷到角膜的案例不少見(jiàn)。

眼藥水的正確使用方法

第一步：清潔雙手，打開(kāi)瓶蓋，避免瓶蓋瓶嘴接觸其他物品，以免污染。

第二步：頭部盡量向后仰或平躺下來(lái)，用食指將下眼瞼下拉與眼球分開(kāi)。

第三步：將滴眼液瓶嘴對(duì)準(zhǔn)眼睛，點(diǎn)在結(jié)膜穹窿內(nèi)，滴1～2滴即可。注意，眼藥水瓶口盡量不要接觸到眼睛或睫毛，以防藥瓶受污染，點(diǎn)完藥水后應(yīng)立即蓋上瓶蓋。

第四步：滴完眼藥水后，輕輕閉眼，同時(shí)用食指按壓內(nèi)眼角2～3分鐘，防止眼藥水回流至鼻腔和口腔。

第五步：在睜開(kāi)眼睛之前，用紙巾將流到眼睛周?chē)难鬯幩驕I水擦拭干凈。

提示：若需要點(diǎn)2～3種眼藥水，每種應(yīng)間隔5～10分鐘;若需同時(shí)使用滴眼液和眼膏，應(yīng)先點(diǎn)滴眼液，隔5分鐘再抹眼藥膏。

眼藥水的保質(zhì)期

沈蕾主任提醒：眼藥水的保質(zhì)期一般是開(kāi)封后一個(gè)月，如果是沒(méi)有防腐劑的，只有一天，只有特殊包裝的眼藥水保質(zhì)期較長(zhǎng)，因?yàn)樗奶厥庋b置使眼藥水不會(huì)回縮到瓶子內(nèi)，造成污染。