湘潭日報社全媒體記者 谷桔

連日來，湘潭氣溫直逼40℃，全市連續(xù)發(fā)布高溫橙色預警信號。近日，湖南省第十四屆運動會已拉開序幕，為了家鄉(xiāng)的榮譽，參加省運會的湘潭健兒不畏酷暑，仍在加緊訓練，積極備戰(zhàn)省運會。

迎著烈日

(相關(guān)資料圖)

這次，湘潭市有38名網(wǎng)球運動員出征省運會，將參加5個組別比賽。8月18日中午時分，吃過飯稍事休息，網(wǎng)球運動員便來到了市體育中心室外網(wǎng)球場。

“接下來我們用多球訓練鞏固技術(shù)。”教練田鑫發(fā)布了訓練計劃，18歲的李雨昕第一個上場。協(xié)助訓練的同伴連續(xù)拋出20個球，李雨昕將球逐個打進相對固定的區(qū)域里，拋球的速度越來越快，對她的體力、技術(shù)考驗也逐漸增強。李雨昕參加過三屆省運會，曾獲得單、雙打冠軍，對這次比賽她充滿信心。

此時的太陽最是猛烈，運動員們戴著網(wǎng)球帽，穿著運動裝，四肢大部分皮膚暴露在太陽下，有種火辣辣灼燒的感覺。入夏以來，他們已被曬得黝黑，短袖、短褲邊緣處皮膚黑白分明。

天氣這么熱，運動員不能避開午間時段嗎？他們不會中暑嗎？

“網(wǎng)球比賽都在室外，這種訓練模式就是針對比賽而開展的?！碧秭握f，比賽時，運動員將面對烈日暴曬、光線刺眼等復雜情況，需要提前適應，因此他們特意選在最熱、最曬的時段訓練。早在三伏天開始前，教練根據(jù)運動員的體能適量加壓，已經(jīng)培養(yǎng)了他們對烈日的適應能力。

網(wǎng)球只是室外訓練項目中的一個，田徑項目也面臨同樣的“炙烤”環(huán)境，但運動員從不喊苦、不喊累，朝著目標奮進。

無懼高溫

與室外相比，羽毛球、柔道、射擊、體操等室內(nèi)訓練雖然沒有太陽炙烤，但由于空間相對封閉，運動員也仿佛置身“蒸籠”，悶熱難耐。

日前，省運會成年組羽毛球賽已經(jīng)開賽，青少年組比賽仍然在緊張備戰(zhàn)中。14時30分許，市體育中心羽毛球場內(nèi)，羽毛球運動員們正在訓練，加上后備人才、其他羽毛球愛好者等，場館內(nèi)聚集了幾百人。此時室內(nèi)溫度超過40℃，場館里沒有空調(diào)，而且羽毛球比賽不能有風，僅在場館周邊放置了幾臺電風扇，因此，運動員只能硬扛。

訓練中，運動員來回跑動，運動量相當大，另外還要進行體能訓練，身上的運動服很快就濕透了，可以擰得出水來。一場訓練下來，運動員往往要換上3套衣服。羽毛球教練介紹，長時間在這種環(huán)境下訓練，運動員不能輕易吹風、吹空調(diào)，否則容易感冒。

據(jù)了解，湘潭市大約有300片羽毛球場地，羽毛球是湘潭市全民健身運動的熱門項目，在全省位于前五的水平。湘潭選手獲得過世界大學生運動會亞軍、亞洲青年錦標賽及全國錦標賽冠軍等好成績。